Elektrostimulation können Sie auf verschiedene Arten anwenden. Basieren Sie sich auf dem, was Sie erreichen wollen. Es gibt zwei Trainingsmethoden für das FES-System:
Elektrostimulation – Feststehend
Das BerkelBike lädt die Benutzer ein, FES mit dem Bike zu kombinieren, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Darüber hinaus ist es auch möglich, FES als eigenständiges System einzusetzen. Dieses FES-System ist so konzipiert, dass es kleine elektrische Impulse zur Stimulation (und zum Training) der Muskulatur liefert. Diese Technik können Sie verwenden, wenn Sie mit einem BerkelBike oder EasyLegs Produkt radeln möchten, aber Sie können auch Muskeln stimulieren, wenn Sie im Bett liegen. Das BerkelBike wird häufig zum Training der Bauch- und Rückenmuskulatur eingesetzt.
Elektrostimulation – in Bewegung
Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie das FES-System mit einem BerkelBike kombinieren. So können Sie den ganzen Körper trainieren. Kombiniert man das System mit einem EasyLegs, trainiert man nur die Beine. Die Kombination von FES mit dem Fahrrad bringt den besten körperlichen und geistigen Nutzen, zudemsind Sie mobil und können sich fortbewegen. Das FES-System ermöglicht es, ins Freien zu gehen und die elektronische Stimulation unter freiem Himmel zu nutzen.
