Verbessern Sie Ihre Gesundheit mit dem BerkelBike
Nach einer Verletzung ist es wichtig, die betroffenen Körperteile so schnell wie möglich wieder in Bewegung zu bringen. Es ist viel einfacher, Stärke mit den Muskeln aufzubauen, die Sie jetzt noch haben, als zu warten, bis Sie immer weniger Muskelmasse und -stärke übrig haben. Sie können Muskelkraft auf dem aufbauen, was heute noch da ist. Das Trainieren dieser betroffenen Körperteile, wie z. B. der Beine, verbessert die Durchblutung, stärkt das Muskelgewebe und sorgt für eine bessere Koordination.